반응형 Health & Wellness/Healthy Living15 눈 건강에 대한 다섯 가지 오해와 진실 눈 건강에 대한 다섯 가지 오해와 진실 살면서 눈 건강에 이게 좋다, 저게 좋다 하는 말들을 많이 들어보시지 않았나요? 자랄 때 부모님으로부터 들은 말들은 물론, 성인이 되어서도 불이 다 꺼진 밤에 늦게까지 핸드폰을 보는 제 모습을 발견한 사람들에게 저는 종종 핀잔을 듣곤 합니다. 밤 늦게 까지 핸드폰을 보는 것이 시력에 큰 영향을 끼치는게 사실일까요? 한 때는 너무도 싫어했던 당근, 눈 건강에 좋다며 꾸역꾸역 먹었던 것이 소용이 있었을까요? 눈 건강에 대한 오해와 진실, 크게 다섯 가지 주제로 정리해 보았습니다. 1. 어두운 불빛에서 책을 읽는 것은 시력을 악화시킨다. 오해. 어두운 불빛에서 책을 읽는 것이 좋다는 것은 아닙니다. 눈을 한시적으로 피곤하게 하는 것은 사실이죠. 그러나 알려진 장기 부작용.. 2021. 1. 16. 회사에서 요실금 대처하는 방법 회사에서 요실금 대처하는 방법 요실금 때문에 일상생활에 불편함을 느끼는 당신, 결코 혼자가 아니다. 직장에서 요실금을 컨트롤 할 수 있는 방법에 대해 알아보자. 요실금 때문에 직장에서 어려움을 겪은 적이 있는가? 당신의 일이 하루종일 오피스 의자에 앉는 업무 위주위든, 클라이언트와의 미팅으로 하루종일 돌아다녀야 하는 일이든 상관 없이 요실금은 직장생활을 하며 감당하기에 어려울 수 있다. 요실금 증상을 겪고 있는 많은 사람들이 요실금이 업무를 할 수 있는 능력과 자신감에 부정적인 영향을 준다고 말한다. 요실금은 일을 하는 당신에게 다양한 방법으로 영향을 줄 수 있다. 긴 미팅 내내 앉아 있는 것을 힘들게 할 수 있다. 화장실을 다녀오는 시간이 업무를 할 시간을 뺏어 제시간에 업무를 끝내는 것을 어렵게 할 .. 2020. 12. 15. 앰브로토스, 과연 믿고 먹어도 될까? 앰브로토스, 과연 믿고 먹어도 될까? 앰브로토스, 너는 누구냐. [제조사/설립자/배경] 앰브로토스(Ambrotose)는 미국 텍사스 주에 소재하는 매나테크(Mannatech)의 스테디셀러 제품으로 엠브로토스, 엠브로토스 라이프, 앰브로토스 라이프 이지 등 다양한 종류가 있다. 매나테크는 사무엘 캐스터(Samuel Caster; 이하 샘 캐스터)에 의해 1993년도 설립되었는데, 그에겐 특이한 이력이 있다(매나테크는 성경의 만나(Manna)를 따온 이름이다). 매나테크 이전에 Eagle Shield라는 회사를 설립하고 Electracat이라는 해충 제어 기기(pest control device)를 판매했으나 텍사스 연방법무장관에 의해 사기로 판명났다. 2009년에는 매나테크의 마케팅 스키마로 인해 또 한번.. 2020. 12. 3. 종합비타민의 모든 것 (나에게 맞는 비타민 찾기) 종합비타민의 모든 것 (나에게 맞는 비타민 찾기) 바쁘게 살아가는 현대인들에게 종합비타민은 여러가지 비타민과 무기질을 알약 한 알로 섭취할 수 있게 해주는 큰 장점이 있기 때문에 누구나 한번 쯤은 구입하거나 선물을 받아본 적이 있을 것이다. 인기가 많은 만큼 시중에 정말 다양한 종합비타민이 나와있고 그마다 조금씩 차이가 있다. 자신에게 맞는 종합비타민을 미리 알아보고 구입한다면 종합비타민의 이점을 더 크게 느낄 수 있을 것이다. 남녀노소 모두가 즐겨찾는 종합비타민에 대해 알아보고 똑똑한 소비를 하자. 마케팅에 넘어가지 말 것 종합비타민을 담은 병이나 병을 담은 박스를 보면 다양한 문구가 우리의 눈을 사로잡는다. 천연, 자연이라는 단어가 크게 박힌 제품부터 심장 기능, 에너지 대사, 뼈 건강 등 함유된 비.. 2020. 11. 28. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
