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Health & Wellness32

관절염 (Arthritis) | 종류, 증상, 진단, 예방과 치료 관절염 (Arthritis) 관절염이란? (What is Arthritis?) 관절염은 미국인 4명 중 1명 꼴로 발생하고, 65세 이상 노인인 경우 절반 이상에서 나타나는 질병입니다. 병원에 가게 되는 가장 흔한 이유 중 하나이기도 합니다. 관절염은 영어로 arthritis인데요. 이 단어의 어원은 그리스어로 관절을 뜻하는 'arthron,' 염증을 뜻하는 'itis'에서 비롯되었다고 합니다. 오늘날 이 표현은 여러가지 관절 문제들을 설명하는데 쓰이곤 하는데요. 관절염은 곧 관절 안의 변화를 뜻합니다. 관절염 중에서도 골관절염(Osteoarthritis)과 류마티스 관절염(Rheumatoid Arthritis)이 가장 흔한 종류입니다. 다른 질병을 동반한 관절염들도 있는데요. 그 예로 통풍, 강직성 척.. 2022. 1. 17.
엘더베리 + 아연 (Elderberry + Zinc) 효능과 제품비교 엘더베리 + 아연 (Elderberry + Zinc) 효능과 제품비교 엘더베리 삼부커스에 대해 들어보신 적 있나요? 아연은 꽤나 친숙했지만 엘더베리는 사실 코로나 팬데믹을 통해 처음 관심있게 보게 되었는데요. 한국은 어떤지 모르겠지만 북미에서는 엘더베리가 코로나 초기 엄청 급부상을 해 거의 모든 웹싸이트에서 관련 제품이 품절이 되었고 동네 드럭스토어에서도 쉽게 구할 수 없었답니다. 과연 엘더베리는 어떤 효능이 있을까요? 추가로 엘더베리의 단짝 아연에 대해서도 알아볼게요. 엘더베리는 자줏빛의 작은 딸기로 잼이나 파이, 와인을 만드는데 주로 이용됩니다. 가을에 풍성한 검은색 열매를 맺기 때문에 블랙 엘더라고도 불리는데요. 오래전부터 감기를 치료하는데 쓰인 엘더베리에는 비타민 A, B, C와 안토시아닌 성분이.. 2021. 7. 23.
갑상선 환자는 김을 먹으면 안된다? 갑상선 환자는 김을 먹으면 안된다? 한국인의 밥상에서 김을 완전히 제외할 수 있을까? 김 뿐 아니라 미역이나 다시마 등 갑상선에 문제가 생기면 해조류를 안 먹는 게 좋다는 이야기를 들어본 적이 있을 것이다. 상식처럼 주고받는 이 정보가 과연 사실일까? 갑상선(감상샘) 환자가 치료 중에 미역, 다시마 같은 해조류를 먹지 않아야 할 시기가 있지만, 무조건 먹지 말아야 하는 것은 아니다. 갑상선 질환도 다 같은 것이 아니기에 정확히 어떤 질환을 앓고 있는지가 먼저 영향을 준다. 한국 여성이 제일 많이 걸리는 암이 갑상선 암이라고 한다. 갑상선 기능 저하증이나 항진증은 더욱이 주변에서 흔하게 볼 수 있다. 그러다보니 갑상선에 대한 관심이 자연스레 높아졌고, 예방과 치료에 대한 정보들은 날마다 쏟아져 나온다. 그.. 2021. 7. 16.
얀센 백신이 주목받고 있는 이유 (얀센백신/코로나백신/존슨앤존슨백신) 얀센 백신이 주목받고 있는 이유 (얀센백신/코로나백신/존슨앤존슨백신) *이 글에서 '얀센 백신'은 '얀센 COVID-19 백신'을 의미합니다* 미국에서는 얀센 백신이 승인이 난지 꽤 되어서 지인들 중에도 얀센 백신을 맞은 경우가 꽤 있습니다. 미국은 화이자, 모더나, 얀센 백신 공급이 모두 수월하기 때문에 얀센 백신을 맞는 이유는 십중팔구 본인이 얀센 백신 접종을 원하기 때문인데요. 그 이유 중 가장 큰 부분을 차지하는 것은 아무래도 얀센 COVID-19 백신은 이제까지 승인이 떨어진 백신들 중에 유일한 Single-dose 백신이기 때문입니다. 2차 접종을 예약하지 않아도 된다는 점이 편리함을 추구하는 사람들에게는 강한 이점으로 작용하고 있는 것 같습니다. 또한 백신 접종 후 겪는 부작용(몸살 증상, .. 2021. 6. 3.
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